水果交易平台-水果巴巴网旗下专业水果信息交流网站
adimg
 
昨日:篇  今日:篇   总帖:篇   会员:
今日:21    总帖:1275
水果行情
154
  控糖水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,是合理膳食中很重要的一个部分,即便对糖尿病患者而言也仍是如此。但经常有糖尿病患者对能不能吃水果、吃什么水果感到困惑,毕竟水果含有较多糖,对餐后血糖的影响是很大的。  整体而言,糖尿病患者是可以吃水果的,但要选择升糖指数(GI)较低的水果,并控制摄入量。比如,蓝莓、葡萄、西梅、苹果、柚子、桃、李、杏、橘子和橙子等水果不但 GI 比较低,含糖量也不高,糖尿病患者可以适量吃(100~200克/日)。相比之下,高糖水果如香蕉、菠萝、哈密瓜、桂圆、榴莲、荔枝和山竹等升血糖较快,只能限量摄入(≤100克/日)。  下图是糖尿病患者推荐水果清单,供大家参考 。  糖尿病患者吃水果的时间也很重要。水果不要随正餐或者在正餐后摄入,要在两餐之间,比如上午 10 点或者下午 3 点作为加餐来摄入。也可以在运动前后吃,有助于避免低血糖。还有研究表明,正餐前半小时摄入少量水果(吃点水果,等30分钟再吃正餐),有助于控制正餐后血糖。  糖尿病患者吃水果应尽量以完整形态食用,而不是食用果汁、果泥、果酱、果干等。这些水果制品不但损失了营养素,浓缩了糖,还更容易升高血糖。  要说明的是,即便是同一种水果(或其他食材),其升糖指数也会受到品种、产地、成熟度和检测机构等多种因素的影响。同时,不同个体对同一种食物的血糖反应也存在差异。因此,糖尿病患者在食用水果时,应该结合自己的情况和血糖监测结果来调整饮食计划。  8.推荐水果清单  9.好油多一点  10.标准餐食谱  11.分餐  12.倒序进餐和  餐前控糖法  13.忌口清单  14.补充膳食纤维  15.补充维生素  16.推荐饮品清单  17.运动控糖  18.认真看食品标签  19.十分钟膳食评估  20.适合自己的  血糖监测方法
0 0 6小时前
敏敏1984
26
#瑞幸回应喝西梅美式腹泻#根据百度健康的资料,西梅是一种营养价值较高的水果,里面含有多种维生素和不溶性果胶,可以起到辅助通便的功效。如果患者本身肠胃不适,在使用西梅后,可能会对肠胃造成一定的刺激,易导致胃酸分泌过多,肠胃功能紊乱,自然会出现拉肚子拉伤的情况。#环球科技话题#
0 0 2024-06-19
超级草莓小姐姐
206
老人买水果不付钱被追回后直接不要了 【#老人买水果不付钱被追回后直接不要了#】近日广东,一家水果店店主分享了店内的一段监控视频。一名老人提着袋子走进店内,挑选了一串水果后四处看了看,之后淡定的提着水果,绕开收银台走出店外。站在老人身后的白衣女子看到后,立即告诉店员。2名店员急忙追出来,将准备离开的老人叫住,询问老人手中的水果买单没有,老人将手中的水果递给店员,之后转身离开。 window.__SINAFLASHURL__ = window.$SINAFLASHURL; var $SCOPE = {}; window.$FlashConfig = { url: __SINAFLASHURL__, container : "Video_Cont", id: "myMovie", width: 640, //宽 height: 360, //高 params : { allowNetworking : "all", allowScriptAccess : "always", wmode : "opaque", allowFullScreen : "true", quality : "high" }, attributes: {}, }; $SCOPE["video"] = { video_id:531992770 , //视频id,必须 pid: "1", //频道id url: "https://k.sina.com.cn/article_6418480627_m17e923df303301bxxs.html?from=news&subch=onews", //页面url title: "老人买水果不付钱被追回后直接不要了", //视频标题 swfOutsideUrl: "" //分享url //其它参数根据业务需求添加 } if($SCOPE["video"].video_id == ""){ // 无视频id的情况 window.$FlashConfig.flashvars.playmode = 1; playVideo($FlashConfig); }else{ // 有视频id的情况 var player = playVideo($FlashConfig); player.init($SCOPE.video); //player.playVideo(videoConfig.video_id); }
0 0 2024-06-14
leelowleon
162
新华社北京6月6日电 题:“水果自由”,“甜蜜”的中国机遇新华社记者高文成最近有关榴莲的话题有点“热”,“榴莲盲盒”“榴莲自由”“榴莲降价”等话题频频登上热搜榜。与来自东南亚的榴莲一样,智利车厘子、新西兰奇异果、肯尼亚牛油果……来自世界各地的新鲜时令“洋”水果,跨越万水千山,不断丰富中国普通消费者的“果篮子”。水果吃起来是甜的,共“飨”中国机遇的各国果农和果商心里也是甜的。中国是水果生产大国,也是水果消费大国,生产以苹果、柑橘、梨等温带水果为主。为了满足消费者日益多元的需求,更多品质优且具有特色的水果进入中国。2023年,中国水果进口金额168.5亿美元,同比增长15%,进口数量752.4万吨,同比增长3%,其中进口鲜榴莲67.2亿美元,同比增长66%。榴莲是中国第一大水果进口品类,进入今年“榴莲季”,价格走低让不少消费者感叹实现了“榴莲自由”,这是准入条件放开、通关便利化提高、东南亚各国竞相争夺中国市场等综合作用的结果。中国鲜榴莲主要自泰国进口,2022年以来,越南等其他东盟国家也开始对华出口鲜榴莲,不同产区的榴莲满足了中国不同季节的市场需求。中国海关总署的数据显示,2022年中国进口鲜榴莲82.5万吨,其中近95%来自泰国。2023年,中国进口142.6万吨鲜榴莲,其中92.9万吨来自泰国,49.3万吨来自越南。这场“市场争夺赛”受到了泰国总理赛塔关注,他回答媒体提问时说,在中国市场,越南榴莲对泰国榴莲造成压力是市场竞争的结果,“我们应该致力于在榴莲品种、质量检测和监控、物流运输效率方面不断优化和提升”。“市场争夺赛”的结果是在良性竞争中实现各方共赢:中国消费者吃上了更具性价比的榴莲,越南榴莲打开了中国市场,连感受到压力的泰国也因为中国市场的进一步扩大而在榴莲出口方面创历史新高。据泰方统计,今年前4个月泰国向中国出口22.5万多吨鲜榴莲,5月份的出口势头依然强劲。中国开放的脚步从未停止,新准入的水果品种不断增加,税率逐步降低。与此同时,西部陆海新通道、中老铁路等重大项目不断推进,区域内冷链、冷库等配套设施不断完善,中国与东盟水果贸易更加密切。不仅是东南亚,相隔2万公里的智利,当地新鲜车厘子最快3天就能到达中国市场。今年1月,2500吨车厘子抵达天津港,京津冀自此开通首条直通南美洲的海上“车厘子快线”。如今,90%以上的智利车厘子都销往中国。智利水果出口商协会主席伊万·马兰比奥说,巨大的中国市场为智利水果产业链创造机遇,智利优质农产品丰富了中国消费者的选择。共享“甜蜜”的还有非洲水果业。2022年8月举行的鲜食牛油果对华出口首发仪式上,时任肯尼亚工业化、贸易与企业发展部国务秘书戴维·奥西亚尼说,向中国出口鲜食牛油果具有里程碑意义,将增加肯外汇收入,提振经济活力,让相关产业参与者,尤其是广大牛油果种植户受益。奥西亚尼的话正成为现实,中国从肯尼亚进口牛油果去年呈现快速增长势头。近年来,中国积极建立非洲农产品输华“绿色通道”,准入品种越来越多,埃及橙、牛油果、火参果等非洲水果陆续进入中国市场。南非国际事务研究所研究员劳伦·约翰斯认为,中国决心在中非之间培育新的出口市场,特别是在农业领域,因为“这不仅可能有助于非洲国家在人口不断增长的情况下提高国内的农业生产率以供消费,还有助于提高农村收入,相应促进减贫”。“水果自由”,是中国消费者的向往,更是全球水果生产国的巨大机遇。随着中国扩大开放,低关税、快速检验检疫等利好政策不断出台,广交会、进博会、消博会等交易平台不断搭建,比利时朱樱红啤梨、秘鲁沙漠蓝莓、厄瓜多尔麒麟果等特色优质水果从各国农场走上了中国餐桌,中国大市场日益为世界所共享,而“甜蜜”是市场两头共同的感受。
0 0 2024-06-10
雨后初晴
90
  最近,留言区问宝宝便秘怎么办的妈妈越来越多了
0 0 2024-06-08
猪童童
209
水果能够为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。然而,如果不注意水果中的糖分,进食过多,就可能造成糖分积累,并很快转化成脂肪,引发肥胖。水果中的糖分有哪些水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。其中,果糖是水果中特有的糖分,它的甜度较高,但相较于葡萄糖和蔗糖,果糖在体内代谢过程中对胰岛素的依赖较少。人体摄入果糖后经肝脏代谢,过多的果糖如果没能及时代谢出去,会转化为脂肪,在肝内积累。如何适量摄入糖分遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则,控制水果的摄入量。避免一次性摄入大量高糖水果,可以将水果作为餐后甜点,分次食用。注意搭配其他食物,如蔬菜、谷类食物等,以维持营养平衡。如何选择水果了解常见水果的糖分含量,优先选择低糖水果。选择新鲜、成熟的水果,避免过度成熟的水果,因为过度成熟的水果糖分含量可能较高。注意水果的食用量,即使是低糖水果,过量食用也可能导致糖分摄入过多。
0 0 2024-06-01
猪童童
112
28日,福建省农科院作物研究所组织专家,在建瓯市对甜玉米品种“雪甜232”百亩高产栽培技术示范片进行现场测产验收。福建育成的水果玉米新品种“雪甜232”东南网5月29日讯(福建日报记者 张辉 文/图) 5月28日,福建省农科院作物研究所组织专家,在建瓯市对甜玉米品种“雪甜232”百亩高产栽培技术示范片进行现场测产验收。据悉,“雪甜232”是福建省农科院作物研究所与福州金苗种业有限公司联合育成的白色水果玉米新品种,也是福建省首个自主选育的高端水果玉米品种,打破了国外长期以来的垄断。该示范片位于建瓯市东游镇溪屯村,核心示范片面积102亩,辐射推广面积1050亩。测产结果显示:“雪甜232”平均亩产鲜穗1167.1公斤,亩产值5595元,每亩种植效益比“广良甜27号”高1350元,增效31.8%。记者了解到,“雪甜232”是福建首个自主选育的水果玉米品种,在食味品质方面接近此前占据市场主流的进口品种“雪甜7401”,但市场售价要远低于它,由此打破了水果玉米领域的国外品种垄断。新近育成的黄白双色水果玉米“闽双甜758”,不仅品质可媲美国外品种,还表现出了极佳的本土适应性。“雪甜232”是福建省种业创新与产业化工程——“特色鲜食玉米育种攻关与产业化开发”项目的创新成果。该品种籽粒白亮,甜度高,皮渣少,生食口感香甜脆嫩,有独特水果风味,目前在建瓯市种植面积超1000亩,并在浙江、广东等省份引种备案。根据糖分、淀粉等成分的不同,鲜食玉米可分为甜玉米、糯玉米、甜加糯玉米等类型,其中皮薄、渣少、汁多、甜度高、可生食的甜玉米类型,在商业上被称为水果玉米。近年来,福建大力推进鲜食玉米产业和种业发展,全省鲜食玉米种植规模超60万亩,相继育成多个突破性新品种。“‘十四五’期间,我们组织实施第四轮种业创新与产业化工程项目,安排500万元支持鲜食玉米联合育种攻关等。”福建省种子总站站长赵杰樑说,福建已累计自主选育20个鲜食玉米新品种通过国家级审定,55个鲜食玉米新品种通过省级审定。赵杰樑表示,我省将加快应用现代生物技术,通过传统育种手段与现代技术结合,进一步加快育成一批突破性鲜食玉米品种,亚热带双色品种保持国内领先,黄甜玉米替代或部分替代进口泰系品种,水果玉米超越同类进口品种,部分优势品种出口国外。
0 0 2024-05-30
leelowleon
71
因为“薅羊毛” 水果店老板获刑骗领平台补贴构成合同诈骗,被判处有期徒刑3年厦门日报讯(记者 彭菲 通讯员 高锦娜)一笔外卖订单,原价559.8元,实付仅53.2元,是活动力度大,还是存在猫腻?近日,集美区检察院起诉了这样一起合同诈骗案,涉事水果店老板受审获刑,老板娘也牵扯其中。一份原价559.8元的订单 设置的店铺红包高达455.6元方某经营水果生意,共有6家店铺在外卖平台上同步销售。2021年,外卖平台推出商铺补贴活动,由商家申报促销商品,并自主设置店铺红包金额,平台根据销售促销商品的数量给予商家一定的补贴。很快,方某发现了一个“薅羊毛”的办法。2021年1月1日至2022年3月16日,方某经常引导进店的顾客登录外卖平台下单,虚假购买大量促销水果,而后让顾客在店内选择自己想买的品类。方某通过“自配送”的方式虚假发货、完成订单。一份原价559.8元的订单,方某设置的店铺红包高达455.6元,客户结账才实付53.2元,而方某从中骗得平台活动补贴款46元。系统识别到订单异常,外卖平台两次向方某发出警告,并冻结提现账户,追缴补贴款。而方某并未引以为戒,故技重施。2022年1月中下旬,平台工作人员在日常巡查中再次发现异常,派人暗访后,认为方某刷单诈骗,当即报警。涉案金额35万余元 老板娘也牵扯其中为准确适用罪名和认定金额,集美区检察院引导公安机关补充侦查,查实方某的涉案金额35万余元,于是以合同诈骗罪对其提起公诉。今年2月1日,法院审理认定方某犯合同诈骗罪,鉴于其已退赔外卖平台全部经济损失并取得对方的谅解,且坦白、自愿认罪认罚,判处其有期徒刑3年,适用缓刑,并处罚金4万元。但检察机关的履职并未结束。检察机关查明,方某的妻子明知方某骗取补贴,仍提供银行账户帮助收取、转移补贴款,涉嫌掩饰、隐瞒犯罪所得。在集美区检察院的立案监督下,目前,公安机关已对方某的妻子立案侦查。针对外卖平台存在的监管漏洞,集美区检察院还制发了《检察建议书》。外卖平台表示,将落实检察建议,查缺补漏,强化“技防”“人防”措施。检察官提醒,“薅羊毛”要有法有度,虚假交易的“发财捷径”可能构成诈骗罪、合同诈骗罪,将被追究相应的法律责任。
0 0 2024-05-29
耀光果苗
161
水果能够为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。然而,如果不注意水果中的糖分,进食过多,就可能造成糖分积累,并很快转化成脂肪,引发肥胖。水果中的糖分有哪些水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。其中,果糖是水果中特有的糖分,它的甜度较高,但相较于葡萄糖和蔗糖,果糖在体内代谢过程中对胰岛素的依赖较少。人体摄入果糖后经肝脏代谢,过多的果糖如果没能及时代谢出去,会转化为脂肪,在肝内积累。如何适量摄入糖分遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则,控制水果的摄入量。避免一次性摄入大量高糖水果,可以将水果作为餐后甜点,分次食用。注意搭配其他食物,如蔬菜、谷类食物等,以维持营养平衡。如何选择水果了解常见水果的糖分含量,优先选择低糖水果。选择新鲜、成熟的水果,避免过度成熟的水果,因为过度成熟的水果糖分含量可能较高。注意水果的食用量,即使是低糖水果,过量食用也可能导致糖分摄入过多。作者:白求恩国际和平医院健康医学科 薛海楠 刘圆媛审核:国家健康科普专家库专家、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 于康策划:张灿灿 王宁
0 0 2024-05-28
馨果汇
184
【东南亚水果进入销售旺季,#凭祥口岸进口水果通关忙#】4月11日,运载212吨泰国榴莲、山竹等热带水果的跨境无人值守冷藏车组班列抵达国铁凭祥口岸物流中心,之后再由此分销至全国各地,广西凭祥口岸东南亚水果贸易随之迎来运输热潮。记者了解到,随着新一季东南亚水果进入成熟期,广西凭祥口岸水果进口需求旺盛。本次发运的是泰国正大集团旗下品牌应季水果。(记者 岑琴 通讯员 宋斯丽)
0 0 2024-05-25
快速发帖 高级模式
水果巴巴 业务合作QQ2747804675  免备案
您的IP:44.221.66.130,2024-06-21 15:57:31,Processed in 0.20741 second(s).
免责声明: 本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任。
Powered by HadSky 8.3.14